Outdoor-Fitnessstudio: Wie du in der Sonne fit bleibst

Endlich dürfen wir wieder nach draußen! Und das Wetter wird auch Tag für Tag besser! Bist du es leid, nur Zuhause zu trainieren und kennst […]

#StayinwithHKM: Workout für zu Hause

Geht es Dir auch so auf die Nerven, dass Du nicht mehr ins Fitnessstudio darfst? Kein Problem! Es gibt jede Menge Möglichkeiten, sich auch daheim […]

#StayinwithHKM: DIY-Self-care-Masken

Fällt Dir auch manchmal auf, dass Du schon seit Wochen zu Hause sitzt und seit Tagen kein Make-up mehr getragen hast? Es verrückte Zeiten, klar, […]

Mit diesen Tipps wirst du deine Trainingsroutine nicht aufgeben!

Das neue Jahr kommt immer mit guten Vorsätzen. Willst du anfangen zu trainieren? In Zusammenarbeit mit June Mirit von Booty Club, und um das neue […]

Lerne Deine Brüste kennen: Integriere diese Schritte in deinen Alltag

Du fühlst etwas Seltsames in deiner Brust. Panik! Du kannst endlose Artikel lesen, wenn Du die Symptome von Brustkrebs googelst. Dies ist jedoch nicht immer […]

So wirst du fitter, ohne das Haus zu verlassen – Tipps und Tricks

Wir wissen, fit zu bleiben ist schon schwer genug. Warum also das Training unnötig erschweren, indem man dafür das Haus verlassen muss?! Wir haben eine […]